「アクションプランナー」は、年間の時間管理講座です

「土日のあるバーチカル手帳」を2004年に世界で初めて発明し、国内外で時間管理を2万人以上に直接指導してきた人気の佐々木かをりが、あなたの時間管理をサポートします。「自分の毎日を幸福にしていきたい」「良い1年にしたい！」という意欲のある方のための、年間サポートツールです。
毎週月曜日に届くサポートメールと、年に5回開催されるオンラインでの基礎講座（お好きな回にご参加いただけます）で、時間についても、人生についても、きっとたくさんのヒントとスキルを身につけることができるでしょう。

以下の３ステップで、
登録をしてください。

STEP01

手帳を選ぶ

あなたの今年の一冊を
お選びください

カバーは、イタリア製。本革、合皮からお好きな色のカバーを購入してください。
2026年イタリア本革スペシャルのカバーに印字されたメッセージは、「Diversity」です！

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STEP02

登録

QRコードから
「あなたのシリアル番号」を入力

手帳を包んでいる紙帯に印字された「あなたのシリアル番号」を入力してご登録ください。
登録すると、時間管理や手帳の使い方などわかる佐々木かをり直筆サポートメールが毎週月曜日に届きます！
配信期間は、2025年12月1日（月）～2026年11月23日（月）まで

＊ご登録以前のメール送信はありません。

サポートメールとは

STEP03

講座お申込

佐々木かをりの
時間管理術で
「自分を予約する」

サポートメールに書かれているリンクから、佐々木かをりの時間管理術「基礎編」（オンライン講座・各120分）をお申し込みください。追加料金なしで何度でも受講いただけます！「自分を予約する」をぜひ体験してください。

＊「実践編」（90分：有料）を受講希望の場合は「基礎編」（オンライン講座）後にご紹介しています。

時間管理講座「基礎編」
2026年：16ケ月手帳 サポートメール・時間管理講座 スケジュール

※横にスクロールできます

2026年：16ケ月手帳　時間管理オンライン講座 日程※日本時間
時間管理講座
無料

佐々木かをりの時間管理講座
「基礎編」
（オンライン講座）

  • 012026年
    1月7日（水）19:00-21:00
    02
    1月31日（土）10:00-12:00
    03
    3月17日（火）8:00-10:00
  • 04
    5月20日（水）11:00-13:00
    05
    10月15日（木）19:00-21:00

＊時間管理講座は、2026年1月から10月までです。2026年11月以降の基礎編は2027年版のプログラムとして開催いたします。

時間管理講座「基礎編」って
どんな講座？
オプション

佐々木かをりの時間管理講座「テーマ別 実践編」
（オンライン講座）

  • 012026年
    1月14日（水）19:00-20:30
    自分を予約
    02
    2月7日（土）10:00-11:30
    優先順位
    03
    3月24日（火）8:00-9:30
    プライベートを充実
    04
    6月3日（水）11:30-13:00
    長期プラン
    05
    10月22日（木）19:00-20:30
    自分を予約

＊時間管理講座は、2026年1月から10月までです。2026年11月以降の実践編は2027年版のプログラムとして開催いたします。

＊「基礎編」（オンライン講座）受講後にお申込みください。

時間管理講座「実践編」って
どんな講座？
2025年：16ケ月手帳 サポートメール・時間管理講座 スケジュール

※横にスクロールできます

2025年：16ケ月手帳　時間管理オンライン講座 日程※日本時間
時間管理講座
無料

佐々木かをりの時間管理講座
「基礎編」
（オンライン講座）

  • 012024年
    12月4日（水）12:00-14:00
    022025年
    1月11日（土）10:00-12:00
    03
    3月11日（火）19:00-21:00
  • 04
    4月16日（水）8:00-10:00
    05
    9月4日（木）15:00-17:00

＊時間管理講座は、2024年12月から2025年9月までです。2025年10月以降の基礎編は2026年版のプログラムとして開催いたします。

時間管理講座「基礎編」って
どんな講座？
オプション

佐々木かをりの時間管理講座「テーマ別 実践編」
（オンライン講座）

  • 012025年
    1月18日（土）10:30-12:00
    長期プラン
    02
    2月4日（火）12:00-13:30
    自分を予約
    03
    3月25日（火）19:00-20:30
    プライベートを充実
    04
    5月14日（水）8:00-9:30
    優先順位
    05
    10月2日（木）15:00-16:30
    長期プラン

＊時間管理講座は、2025年1月から10月までです。2025年11月以降の実践編は2026年版のプログラムとして開催いたします。

＊「基礎編」（オンライン講座）受講後にお申込みください。

時間管理講座「実践編」って
どんな講座？
佐々木かをりの時間管理術「基礎編」
（オンライン講座）とは？
  • ・時間管理とは何か
  • ・時間管理をするとどんな変化があるのか

など佐々木かをりから時間管理に大切な基本の考え方を学びながら一緒に考え、理解していく大切な時間です。終了時には皆元気になる、笑顔の講座。どの月の講座も基本の内容は同じですが、参加者の多くと対話をし、その人、その人の事例を活用しながら進みますので、出てくる事例や視点などが毎回違い、毎回参加することで学びが深くなり、体得できます。基礎的なことをアクションプランナーに書いてみる時間もあり、また最後に質疑応答の時間もあります。

受講者の方々からはたくさんの
お喜びの声をいただいております！

講座参加者の声
佐々木かをりの時間管理術「テーマ別 実践編」
（オンライン講座）とは？

「実践編」も生まれ変わりました。佐々木かをりが講師をつとめるテーマ別90分講座は、具体的な手帳の使い方、書き方を学習できます。ご自身のアクションプランナーに実際に書き入れながら、質問をしていただきながら、進みます。参加者からの質問に答えながら進められる双方向のスタイルです。講座はテーマ別にしました。書き入れていく事例として扱うテーマがそれぞれ違いますが、参加者から出る質問などにより、毎回内容が異なりますので、テーマにかかわらず、ぜひ毎回ご参加ください。理解が深まり、生活が豊かになることでしょう。アクションプランナーを有効に活用していただくために、書き方を習得していただくと良いと思います。「基礎編」（オンライン講座）を受講された方のみが参加できます。基礎編終了後に送られるメールからお申し込みいただけます。
実践編はオプションとなります。1講座5,500円（税込）です。

＜テーマ別講座の内容＞

・自分を予約
「自分を予約する」とはどういうことか。アクションプランナーを活用するための基本の書き方・考え方を習得します。さまざま事例で学び、自分の予約を入れていきます。
・優先順位
どんどん入ってくる仕事や自分がやりたいことを、どんなふうに整理して予定に入れていけば良いのかを中心に学びます。優先順位をつけることで、自分マネジメントが上達し、毎日が好転していくことでしょう。
・長期プラン
目標達成に向けて、どんなふうに書いていくのかを学びます。長期プロジェクト達成に向けて、試験に向けて、営業契約の獲得に向けてなど、具体的な事例を使って、自分の行動をどのように整理してアクションプランナーに書いていくと良いかなどを学び、実際に自分の手帳に書き入れていきます。
・プライベートを充実
プライベートな時間の取り方、家族との時間調整、健康管理まで含め、自分の人生の充実をプランします。
サポートメール とは？

2025年12月1日（月）～2026年11月23日（月）まで、毎週月曜日に送られるメールです。佐々木かをり直筆で、皆さんからのご質問に答えたり、時間管理の基礎となるトピックを扱うなどしています。週の始めに、時間管理について考え、アクションプランナーの使い方や自分を予約する方法を再確認し、元気が出る短いメッセージが届きます。
これまでのテーマは
・仕事を上手に進める方法
・予定が変わった時は？
・営業目標を達成するには？
・家族の予定の書き方
・待ち合わせは、どう書く？
・試験に向けて自分を予約
など多様です。

ぜひ、アクションプランナーを使った「時間管理講座」をお始めください。
2026年を豊かな時間にしていきましょう！

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